Что взять в Патагонию для треккинга: полный список экипировки

Многие представляют Патагонию как очень холодный регион, но на практике главная особенность местной погоды — не столько низкая температура, сколько сочетание сильного ветра, высокой влажности и непредсказуемо резких изменений условий.

Даже в разгар сезона температура может быть вполне комфортной, однако без защиты от ветра и дождя прогулка быстро перестанет приносить удовольствие.

Перед тем как перейти к списку вещей, важно вспомнить простое правило, которое лежит в основе любой грамотной подготовки.

В горах лучше всего работает не одна очень теплая куртка, а несколько слоев одежды, которые можно комбинировать в зависимости от погоды и уровня активности.

Базовый слой (прилегает к телу)
Термобелье или синтетическая футболка, которая отводит влагу от тела.

Главное правило: не используйте хлопковые футболки на активных маршрутах. Хлопок быстро намокает от пота, долго сохнет и начинает охлаждать тело. Для прогулок по городу и дней отдыха хлопок вполне подходит, но для треккинга лучше выбрать синтетику или шерсть мерино.

Утепляющий слой (сохраняет тепло)
Флис или легкая утепленная куртка, сохраняющая тепло.

Речь идет не о тяжелом домашнем флисовом костюме, а о специализированной одежде, которая хорошо дышит, не сковывает движения и рассчитана на активную нагрузку.

Защитный слой
Мембранная куртка и при необходимости дождевые брюки, которые защищают от ветра и осадков.

Мембранная куртка — это не обычный дождевик и не теплая лыжная куртка. Ее основная задача — защищать от ветра и дождя и отводить лишний влагу изнутри, оставаясь при этом легкой и удобной для движения.

Такая система позволяет быстро адаптироваться к погоде и чувствовать себя комфортно как на подъеме,
так и во время остановок.

Первый слой

• 2−3 синтетические футболки или футболки из шерсти мерино
• 1−2 термокофты с длинным рукавом
• 1 комплект термобелья (верх и низ) (в зависимости от сезона и маршрутов)

Второй слой

• Туристический флис
• Легкая утепленная куртка (пух или синтетика)

Третий слой

• Мембранная водо- и ветрозащитная куртка с капюшоном

Дополнительная одежда

• Треккинговые брюки
• Удобная одежда для отеля

Носки и белье

• 3−5 пар треккинговых носков (ни в коем случае не хлопковые)
• Нижнее белье на весь период поездки (для тренинговых дней настоятельно рекомендуем использовать специальное нижнее белье)

*Помимо технической экипировки, обязательно возьмите обычную повседневную одежду. В программе есть перелеты, переезды, ужины в ресторанах и менее активные дни, когда специализированная треккинговая одежда не требуется.

Правильно подобранная обувь — один из ключевых факторов успешного путешествия.
Мы оставляем за собой право не допустить участника к выходу на маршрут, если обувь не соответствует требованиям безопасности. Неподходящая обувь увеличивает риск падений, травм, сильных мозолей и досрочного схода с маршрута.

Обувь должна быть:

• разношенной;
• удобной;
• с хорошим сцеплением;
• подходящей для длительных переходов.

Лучше всего подходят специальные треккинговые ботинки или кроссовки.

Дополнительно рекомендуется взять:

• легкую обувь для города;
• шлепанцы для отеля.

В Патагонии мелочи часто оказываются не менее важными, чем куртка или ботинки.

Обязательно

• Солнечные очки с защитой UV 400
• Кепка или панама
• Перчатки легкие
• Бутылка для воды 1л.
• Шапка легкая (можно заменить бафом)
• Солнцезащитный крем SPF 50+
• Гигиеническая помада или вазелин
• Треккинговые палки
• Налобный фонарь
• Рюкзак
• Бафф

Очень рекомендуется

• Power bank
• Накидка от дождя на рюкзак

Какой рюкзак нужен
Для дневных маршрутов оптимально подходит рюкзак объемом 25−35 литров.
В него должны помещаться:

• запасная одежда;
• вода;
• перекус;
• аптечка;
• дождевик;
• электроника.

Что можно арендовать на месте

Если у вас нет части экипировки, многие вещи можно взять в аренду у нас или в Эль-Калафате или Эль-Чальтене.

Чаще всего арендуют:

• треккинговые палки;
• рюкзак;
• налобный фонарь

Если вы планируете присоединиться к нашей группе, заранее сообщите, чего не хватает.
Мы подскажем, что действительно необходимо и поможем организовать аренду.

В Аргентине не всегда легко найти привычные препараты, а в Эль-Чальтене работает всего одна небольшая аптека.

У каждого гида на маршруте есть расширенная аптечка для экстренных случаев, однако мы настоятельно рекомендуем собрать собственный компактный набор.

Простой принцип: у вас должно быть средство, которое помогает обезболить, снять воспаление и обработать небольшие раны.

Рекомендуем взять:

• пластыри от мозолей;
• антисептик;
• обезболивающее и противовоспалительное средство;
• средства от расстройства желудка и диареи;
• эластичный бинт;
• индивидуальные препараты;
• солнцезащитный крем SPF 50+;
• гигиеническую помаду или вазелин.

Перед участием в наших турах каждый участник заполняет медицинскую анкету (fecha medica, где указывает существующие заболевания, ограничения и принимаемые препараты, а так же дает письменное уведомление о состоянии своего физического и психического здоровья (Declaración Jurada Médica)

Одна из самых распространенных ошибок — собирать слишком много ненужных вещей.

Обычно оказываются лишними:

• тяжелая городская зимняя куртка;
• новая неразношенная обувь;
• большое количество повседневной хлопковой одежды;
• крупный чемодан для короткой поездки.

Ниже — итоговый список, который удобно использовать при сборе вещей и во время проверки экипировки перед выездом.

ОДЕЖДА

Первый слой (прилегает к телу)

• 2−3 синтетические футболки или футболки из шерсти мерино
• 1−2 термокофты с длинным рукавом
• 1 комплект термобелья (верх и низ) *необходим в зависимости от сезона
• Нижнее белье на весь период поездки
• 3−5 пар треккинговых носков

Второй слой (сохраняет тепло)

• Туристический флис
• Легкая утепленная куртка (пух или синтетика) *необходима в зависимости от сезона

Третий слой (защита от ветра и осадков)

• Мембранная водо- и ветрозащитная куртка с капюшоном
• Дождевые штаны *необходимы в зависимости от сезона

Основная одежда

• Треккинговые брюки
• Удобная одежда для отеля
• Повседневная одежда для перелетов, переездов и дней отдыха

Аксессуары

• Кепка или панама
• Легкие перчатки
• Шапка
• Бафф

ОБУВЬ

• Разношенные треккинговые ботинки или кроссовки
• Легкая обувь для города
• Crocs, шлепанцы или другая удобная обувь для вечера и отеля

Рюкзак

• Дневной рюкзак объемом 25−35 литров
• Накидка от дождя на рюкзак
• Гермопакеты или zip-lock пакеты для документов и электроники

АКСЕССУАРЫ

• Треккинговые палки
• Налобный фонарь
• Солнечные очки с защитой UV400
• Солнцезащитный крем SPF 50+
• Бутылка для воды 1л.

Личная косметичка и средства ухода

• Гигиеническая помада или вазелин
• Зубная щетка и зубная паста
• Дезодорант
• Шампунь и средства личной гигиены
• Контактные линзы и раствор (при необходимости)
• Увлажняющий крем для лица и рук (по желанию)

Аптечка

• Пластыри от мозолей (например, Compeed)
• Антисептик для обработки ран
• Обезболивающее средство
• Противовоспалительное средство
• Средства от диареи и расстройства желудка
• Эластичный бинт
• Средства для обработки порезов и ссадин
• Индивидуальные препараты
• Солнцезащитный крем SPF 50+
• Гигиеническая помада или вазелин

Документы и финансы

• Загранпаспорт
• Медицинская страховка
• Банковские карты
• Запас наличных
• Копии документов

Электроника

• Телефон
• Power bank
• Зарядные устройства
• Фотоаппарат (по желанию)
• Запасные аккумуляторы и карты памяти (по желанию)

За годы работы в Патагонии я убедился, что хорошая подготовка делает путешествие значительно комфортнее.

Когда экипировка подобрана правильно, вы перестаете думать о ветре, дожде и усталости и можете полностью сосредоточиться на самом главном — гранитных башнях Фицроя, ледниках и невероятных пейзажах Южной Америки.

Если вы хотите пройти эти маршруты в небольшой группе единомышленников,
посмотрите подробное описание маршрута и даты и условия участия